Архивы за Сентябрь, 2012

Практика Дзен для тренировка разума

Среда, 12 Сен 2012

В самом начале мы создаем привычки, а потом они создают нас, так говорит Д.Драйден.Требуется правильно тренировать возможности своего разума, лишь тогда они станут поистине безграничны.

Ниже описаны семь ключевых шагов : Практика Дзен для тренировка разума.

1.Тренируйте свой разум,делая новые виды деятельности,они будут требовать новую информацию и навыки.
Человеческий разум имеет функцию, которая заключается в адаптации к мало знакомой среде и поглощения новой информации.Если эта способность не будет тренироваться,то она со временем пропадает.Не надо боятся всего нового.Расширяйте свой кругозор, будьте любознательными.Кидайте вызов своему разуму.

2.Тренируйте ваше тело и ваш ум.
Человеческому мозгу требуются необходимы питательные вещества, эти вещества преодолевают значительный путь прежде чем достигнуть своей цели.Облегчите им путь.Все это можно делать,занимаясь гимнастикой своего тела, физическими упражнениями и т.п.Ваши умственные способности напрямик связаны от хорошего питания и регулярной физической нагрузки.

3.Будьте здесь и сейчас.
Большинство людей возвращаются к прошлому и гонятся за будущим.Естественно,что он настоящем они забывают.Жизнь-это то что происходит здесь и сейчас.Если вы живете в прошлом или в будущем, жизнь вам не сможет дать никаких ценных уроков. (далее…)

23 жизненно важных секрета построения взаимоотношений с людьми.

Пятница, 07 Сен 2012
Сколько еще столетий нужно копить знания, прежде чем мы научимся понимать эти простые истины?1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.

3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.

5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника. (далее…)

20 Способов Стать Счастливой Прямо Сейчас

Четверг, 06 Сен 2012
20 Способов Стать Счастливой Прямо Сейчас1. ЗАКОНЧИТЬ дело, которое вы и по причине его противности. Например: разобрать захламленный стол или сделать необходимый, но неприятный звонок. Как только неприятное дело будет позади, ты почувствуешь душевный подъем.

2. ПОМОЧЬ тому, кто нуждается в помощи, сделать что-то хорошее симпатичному человеку. Кстати, по опросам, главный побудительный мотив к благотворительности — чувство морального удовлетворения и повышение самооценки.

3. СХОДИТЬ в гости. И не просто сходить, а пойти и сразить всех наповал, надев обувь на высоченных шпильках, умопомрачительно узкое платье и массивное модное ожерелье. Это позволит насладиться вниманием всех мужчин, ощутить себя самой-самой, и, придя домой, раздевшись и разувшись почувствовать счастье и свободу.

4. ПОГРУЗИТЬСЯ В ПРИЯТНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ. Почувствовать запах его парфюма, напеть мелодию первого школьного вальса, ощутить как сквозь пальцы сыплется теплый песок курортного побережья. И вот эти эмоции вновь уже владеют вами. (далее…)